Терапия

Травма → привычка → нездоровье. Не допустить привычки в нынешнем состоянии – основная задача человека, получившего травму позвоночника. Если плохо функционируют мышцы на шее – значит, другие части тела, вероятнее всего, позвоночник, будут брать на себя их работу – а это для самого позвоночника не очень хорошо – каждый должен делать СВОЕ дело! Если при напряжении болят мышцы шеи и видимых причин для этого уже нет (доктора говорят, что всё в порядке – а вам некомфортно и больно напрягать плечевые мышцы) – нужно добиваться в первую очередь их расслабления.

Поставлен диагноз – «диабет». Для очень многих этот момент кажется концом света –воображение рисует жизнь без физической активности, без прежних милых привычек, жизнь с одноразовым шприцем в руках. Это не совсем так. Точнее, это совсем не так. Сахарный диабет, конечно, весьма серьёзное заболевание, но при правильном образе жизни человек может чувствовать себя вполне здоровым и активным.

Наверно многим знакома такая ситуация - дома скопилось ворох лекарств, но при разных несчастных случаях или внезапных заболеваниях именно остро необходимого в этой куче не оказывается.

Со страниц газет, с экранов телевизоров, по радио нас преследует агрессивная реклама чудодейственных средств: чудо-препаратов и уникальных физиотерапевтических аппаратов. Купить их предлагают, почему-то не в аптечной сети, а у распространителя данной продукции. Порой, для большей ликвидности продукции, они надевают белые халаты и представляются обладателями научной степени

Когда человек заболевает инфекционной болезнью, мы говорим, что он «подхватил вирус». Это действительно так. Каждое инфекционное заболевание имеет своего специфического возбудителя. Это могут быть бактерии, фильтрующиеся вирусы, простейшие, грибки, риккетсии. На организм человека действует как сам микроб, так и яд, который он выделяет (экзотоксин или эндотоксин).

Артериальное давление здорового человека принято считать в пределах нормы цифрами 120/80мм рт.ст. Конечно, это может не быть абсолютным критерием – для каждого человека нормальным считается то давление, при котором он чувствует себя хорошо. Но, в любом случае, учитывать примерную указанную норму необходимо. Если артериальное давление резко повысилось (диастолическое давление, как правило, превышает 120 мм рт. ст.) – можно предположить возникновение гипертонического криза.

При дыхании нам кажется, что, вдыхая, легкие наполняются и поднимают грудную клетку. При выдохе – они же её сжимают. На самом же деле легкие самостоятельно никогда не растягиваются и не сокращаются, они пассивно следуют за грудной клеткой. Полость грудной клетки расширяется благодаря сокращению дыхательных мышц, к которым в первую очередь относятся диафрагма и межреберные мышцы.

Прежде чем выбрать себе будущую профессию, обратите внимание на так называемые профессиональные болезни, которые могут сопровождать ту или иную профессиональную деятельность. Так, например, видя милую девушку, помогающую выбрать вам нужную книгу в библиотеке, мы не догадываемся о том, что она тоже в списке риска заболеваний, сопутствующих общению с книгами, причинами возникновения которых может быть библиотечная пыль, типографская краска, длительное вынужденное нахождение в одной позе. Проанализируйте классификацию профессиональных заболеваний, приведенную ниже, и сопоставьте свои возможности в здоровье с предполагаемой будущей профессией.

Отек легких (ОЛ) возникает более или менее внезапно, часто ночью, во время сна, с пробуждением больного в состоянии удушья, либо днем при физическом усилии или волнении. Во многих случаях наблюдаются предвестники приступа в виде частого покашливания, нарастания влажных хрипов в легких. С началом приступа больной принимает вертикальное положение, лицо выражает страх и растерянность, приобретает бледно-серый или серо-цианотичный оттенок.

Для нормального дыхания человеку необходима определенная концентрация кислорода в воздухе. Недостаточность его вызывает в организме различные расстройства. Когда кислорода недостаточно, пульс и дыхание учащаются, появляются усталость, слабость мышц, синюшность, теряется острота слуха и зрения, а в тяжелых случаях могут быть даже нервно-психические расстройства. Такое состояние называют высотной, или горной, болезнью.